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女性陰虛吃哪些食物好？

患者：女，31歲 提問(wèn)于2018-08-31 20:21

病情描述:
我姐姐近段時(shí)間出現(xiàn)了陰虛的情況，女性陰虛吃哪些食物才好呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
女性有陰虛的情況是一定要注意飲食的。女性一旦陰虛就會(huì)心悸、失眠等。糾正營(yíng)養(yǎng)失衡，注意清淡飲食，經(jīng)常吃以下食品可以改善心陰虛癥狀：燕麥、玉米、海帶、大蒜、蘋(píng)果、洋蔥、胡蘿卜、花生、山楂等。
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