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餓的時(shí)候吃水果為什么越吃越餓?

患者:女,23歲 提問(wèn)于2018-09-02 21:57

病情描述:
中午沒(méi)做飯,感覺(jué)好餓,又懶得動(dòng),餓的時(shí)候吃水果為什么越吃越餓?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
水果還是在飯前吃好,水果最好在感到饑餓前食用,因?yàn)楣嵊幸欢ǖ拈_(kāi)胃作用,要是餓得不行了再吃,有可能會(huì)越吃越餓,反而激起正餐時(shí)的食欲。
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