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仙人掌有什么功效和作用？

患者：男，29歲

病情描述:
這幾天我有一點營養(yǎng)不良，朋友送了我一些仙人掌讓我吃，仙人掌有什么功效和作用？
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

仙人掌具有清熱解毒、降血糖、抗氧化、促進傷口愈合等功效，適量食用或外用有助于改善部分健康問題。

1、清熱解毒

仙人掌性寒涼，含有黃酮類化合物，能中和體內熱毒，緩解咽喉腫痛、皮膚癤腫等炎癥反應。

2、降血糖

其多糖成分可延緩腸道糖分吸收，改善胰島素敏感性，輔助控制餐后血糖升高。

3、抗氧化

富含維生素C和甜菜紅素，能清除自由基，減輕紫外線對皮膚的損傷，延緩細胞衰老。

4、促進愈合

莖稈黏液中的果膠成分可形成保護膜，加速皮膚創(chuàng)面修復，適用于輕度燙傷或擦傷。

建議選擇可食用品種，避免野生仙人掌可能含有的毒素，胃腸虛弱者應控制食用量。

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