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早上喝芝麻糊有什么好處?

患者:女,27歲 提問于2018-08-28 21:58

病情描述:
老公每天早飯的時候都要喝芝麻糊,說對身體有好處,那早上喝芝麻糊有什么好處呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
我們平時喝任何飲品最好不要空腹,因為對腸胃好?,F(xiàn)在生活節(jié)奏的不斷加快,多數(shù)人對于早餐只是草草了事,對于早餐的科學性也不再遵守,所以胃病的出現(xiàn)是不可避免的,這時不妨喝杯芝麻糊。早上喝黑芝麻糊是比較好的,尤其是空腹喝,因為腸胃比較空,所以更有利于營養(yǎng)的吸收,
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