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榴蓮有什么功效呢?

患者:女,34歲

病情描述:
吃過一次榴蓮,味道雖然怪,但是能接受,聽說常吃榴蓮對身體好,具體有什么功效呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
如果能忍受榴蓮的味道,建議常吃榴蓮,榴蓮中的維生素B成分,可以參與氧化還原反應(yīng)和能量代謝,增強(qiáng)身體抵抗力。榴蓮中含有的維生素C能增強(qiáng)人體免疫功能,預(yù)防和治療缺鐵性貧血、惡性貧血及壞血病,促進(jìn)膠原的形成和類固醇的代謝,有利于維持骨骼和牙齒的正常功能,抗衰老、抑制亞硝酸鹽與胺合成亞硝胺,具有防癌功效等。
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