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哪些食物可以緩解腸胃不適?

患者:男,24歲 提問于2018-09-04 22:37

病情描述:
這一階段覺得自己的腸胃狀態(tài)不是很好,哪些食物可以緩解腸胃不適呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蘋果是非常不錯的。蘋果味甘、性涼,可健脾補氣益胃,生津潤燥,適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等癥。煮熟的蘋果可以養(yǎng)胃止腹瀉,熟吃除部分維生素丟失外,蘋果大部分營養(yǎng)成分均可保留。
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