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吃飯需要定時嗎

患者:女,22歲 提問于2018-08-29 22:05

病情描述:
我吃飯總是沒有規(guī)律,結(jié)果就經(jīng)常胃痛,是不是吃飯要定時呢?
共1個回答
王洪波 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
吃飯需要注意定時,因為定時而食可在時間上形成條件反射,既可增強胃腸蠕動,增多消化液分泌,增進胃腸的消化吸收,又可使吃進去的食物得以由胃從容地按時排空,使胃得到適當休息。
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