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吃什么可以預(yù)防中暑？

患者：女，30歲 提問(wèn)于2018-08-30 21:06

病情描述:
之前我有過(guò)在夏天中暑的情況發(fā)生，這次我想避免中暑，吃什么可以預(yù)防呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
因?yàn)橄奶斓臏囟冗^(guò)高，所以夏天最容易發(fā)生中暑，除了避免日曬高溫環(huán)境外，還可制作冰糖銀耳湯解暑。做法：取銀耳10克、冰糖30克，將銀耳洗凈泡發(fā)，與冰糖一同放入砂鍋內(nèi)，加水熬成湯。。
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