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梨子怎樣吃健康?

患者:男,30歲 提問于2018-08-30 21:22

病情描述:
我買了幾個(gè)新鮮的梨子,聽說吃了能治療我的喉嚨痛,那要怎樣吃了才有用?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃梨子能緩解咳嗽,還能清理肺部,對(duì)于支氣管炎,哮喘都有改善效果,一只梨的能量大約為100卡,含有5.2克膳食纖維。除了做水果,梨還能做涼拌菜吃。
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