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吃大豆油對身體有哪些好處呢?

患者:女,35歲 提問于2018-09-05 22:45

病情描述:
因為膽固醇高,我最近開始改吃大豆油了,吃大豆油對身體的好處有哪些?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大豆油中含有豐富的磷脂和維生素,可以安定神經(jīng),促進血管、大腦的發(fā)育生長。所含的不飽和脂肪酸可以降低血脂、清除血清中的膽固醇,有利血腦血管健康,此外大豆油還可以預防腫瘤。
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