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每天多吃桂圓能夠安神嗎?

患者:女,34歲 提問于2018-09-04 20:42

病情描述:
天天失眠真的太痛苦了,我要是在吃完飯后吃的桂圓可不可以治療失眠呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
這樣是有效果的,因?yàn)楣饒A其主要功能是安神,治失眠、健忘、驚悸?!睹t(yī)別錄》稱之為“益智”,言其功能養(yǎng)心益智故也。有滋補(bǔ)強(qiáng)體,補(bǔ)心安神、養(yǎng)血壯陽,益脾開胃,潤膚美容的功效,但是也不要一次吃太多。
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