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桃子的功效有哪些

患者:女,29歲

病情描述:
這幾天我媽天天買桃子回來,我也吃了不少,不知道桃子的功效有哪些?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
桃子吃了對皮膚有一定的好處。而桃子的可食部分中,每一百克含有熱量為117.2千焦左右,熱量較低。中醫(yī)認為,桃子味道甘酸,有較好的功效,如解渴、清積、補益、補心、生津、潤肺等。適量食用桃子有利于身體健康,不建議過量食用。
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