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鹽吃多了有哪些危害呢？

患者：女，32歲 提問(wèn)于2018-09-04 22:33

病情描述:
我做菜的時(shí)候很喜歡放很多鹽，請(qǐng)問(wèn)下鹽吃多了有哪些危害呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
鹽是食物里面 必不可少的，少了鹽吃菜會(huì)食之無(wú)味，但是鹽吃多了也不好。冷盤(pán)、肉腸、罐頭、干面條和一些調(diào)味品(調(diào)味品食品)等是含鹽量高的食品。食鹽過(guò)量會(huì)增加患病的危險(xiǎn)。如高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病、腦出血和骨質(zhì)疏松。
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