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吃芒果能夠幫助預(yù)防皺紋嗎?

患者:女,29歲

病情描述:
快要30歲了,特別害怕長皺紋,吃一些芒果能夠幫助預(yù)防長皺紋嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
預(yù)防皺紋可以吃芒果。若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現(xiàn)皺紋。芒果是預(yù)防皺紋的最佳水果,因為含有豐富的β-胡蘿卜素和獨一無二的,能激發(fā)肌膚細胞活力,促進廢棄物排出,有助於保持膠原蛋白彈性,有效延緩皺紋出現(xiàn)。
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