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想要美白可以吃櫻桃嗎?

患者:女,24歲 提問于2018-08-29 23:18

病情描述:
這幾天一直在戶外跑來跑去,都曬黑了,想變白一點,可以吃櫻桃嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以適當吃一點櫻桃,對皮膚恢復有所幫助。櫻桃營養(yǎng)豐富,所含蛋白質、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤嫩白,去皺消斑,可謂美白又祛斑呢。
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