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豬肉的營養(yǎng)價(jià)值高嗎

患者:女,3歲 提問于2018-09-03 21:11

病情描述:
我買了豬肉打算晚上包餃子吃,孩子很喜歡吃肉,一頓不吃就沒有食欲,但是肉的營養(yǎng)價(jià)值高不高?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃豬肉有增強(qiáng)能量的作用,豬肉的營養(yǎng)非常全面,除了蛋白質(zhì)脂肪等主要營養(yǎng)成分外,還含有鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素和尼克酸等。
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