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孩子能多吃橙色食物嗎?

患者:男,3歲 提問于2018-08-30 23:05

病情描述:
孩子長的很慢,聽說補充維生素D對孩子生長有好處,那能多給孩子吃些橙色食物嗎?
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
孩子是可以多吃一些橙色食物的,因為橙色食物中含有豐富的維生素D,而維生素D有促進鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用,對于兒童佝僂病、青少年近視、中老年骨質疏松癥等常見病有一定預防功效。故這些人群偏重一點兒黃色食物無疑是明智之舉。
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