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老人吃零食對身體好嗎?

患者:女,56歲 提問于2018-08-31 22:10

病情描述:
平常的時候我不愛吃零食,但是孩子告訴我吃零食可以補充身體的營養(yǎng),老人吃零食對身體好嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
其實老人日常的時候也應(yīng)該吃一些零食,這樣才可以補充身體的營養(yǎng),當身體產(chǎn)生的熱量比較少,老年人通過吃零食可以補充身體熱量,預(yù)防寒冷。吃零食雖好,
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