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薏米粥有什么作用

患者:女,49歲 提問于2018-09-02 23:43

病情描述:
我在買粗糧時(shí)買了幾斤薏米,準(zhǔn)備熬粥吃,吃薏米粥會(huì)有什么作用呢?
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
薏米粥是極其健康的粗糧粥。薏米70克、粳米50克、鹽適量。將粳米、薏米洗凈,放入鍋內(nèi)煮成粥加鹽即可。具有健脾胃、祛風(fēng)濕、消水腫的作用。適合各類人群秋季食用。
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