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木耳炒菜心對身體好嗎?

患者:男,46歲

病情描述:
我平時很喜歡吃木耳炒菜心,基本上有時間就會自己做,吃這個對身體有好處嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
木耳炒菜心能清熱解毒。木耳是有益健康的黑色食品,對于排除身體毒素功效一流。廣東菜心富含粗纖維,清腸消脂。常食此菜既能補充營養(yǎng),又讓你無毒一身輕。
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