美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

高麗參燉土雞有什么功效?

患者:女,42歲

病情描述:
我媽就愛吃高麗參燉土雞這道菜,我想學(xué)做給她吃,怎么做呢?常喝功效又是什么?
共1個回答
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

高麗參燉土雞具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、增強(qiáng)免疫、緩解疲勞、改善貧血等功效,適合氣血不足、體虛乏力的人群食用。


1、補(bǔ)氣養(yǎng)血


高麗參含有人參皂苷,能促進(jìn)造血功能,改善面色蒼白、頭暈乏力等氣血不足癥狀,土雞富含鐵元素,有助于血紅蛋白合成。


2、增強(qiáng)免疫


高麗參中的多糖成分可激活免疫細(xì)胞,土雞蛋白質(zhì)提供抗體合成原料,二者協(xié)同能降低感冒概率,尤其適合術(shù)后恢復(fù)期人群。


3、緩解疲勞


高麗參可調(diào)節(jié)腎上腺皮質(zhì)激素分泌,改善能量代謝,搭配土雞的優(yōu)質(zhì)蛋白和B族維生素,對腦力或體力過度消耗者有恢復(fù)作用。


4、改善貧血


土雞血紅素鐵吸收率高,配合高麗參促進(jìn)骨髓造血的功能,對缺鐵性貧血、月經(jīng)量過多導(dǎo)致的貧血癥狀有輔助改善效果。


建議每周食用1-2次,陰虛火旺者應(yīng)減少高麗參用量,食用后出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀時需暫停,慢性病患者食用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>