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頭發(fā)白多吃黑木耳能起到效果嗎?

患者:女,38歲 提問于2018-08-30 20:57

病情描述:
我是屬于少白頭了,而且隨著工作壓力的增加頭發(fā)白的更厲害了,吃黑木耳能不能緩解???
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
多吃黑木耳是有用的,頭發(fā)變白與精神緊張、過(guò)度憂慮有關(guān),專家介紹,防治頭發(fā)變白,除調(diào)節(jié)情緒外,在飲食上還要注意增加微量元素和有烏發(fā)作用的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,以促進(jìn)頭發(fā)的正常生長(zhǎng),讓頭發(fā)在黑回來(lái)。
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