美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

吃什么對腸胃好?

患者:男,33歲

病情描述:
我體檢的時候,醫(yī)生說我腸胃系統(tǒng)不是很好,建議我多注意飲食,那什么東西對腸胃有好處呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
你可以多吃紅薯。紅薯的纖維素含量是十分豐富的,不但味道香甜,口感也很柔軟,常吃紅薯對腸胃健康有保健作用,同時促進(jìn)排毒,避免因便秘造成的腹部肥胖。營養(yǎng)專家建議,每天于兩餐之前食用一次,每天共吃2次。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>