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食用南瓜子有哪些好處呢？

患者：女，37歲

病情描述:
我媽媽經(jīng)常把南瓜子留下來(lái)吃，食用南瓜子有哪些好處呢？
共2個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
南瓜子洗凈炒熟研末，用蜂蜜調(diào)開(kāi)水沖服，可驅(qū)蛔蟲(chóng)、姜片蟲(chóng)、絳蟲(chóng)。美國(guó)農(nóng)業(yè)部的研究人員發(fā)現(xiàn)，每天食用一把炒南瓜子，能使前列腺肥大患者的尿液減少并明顯減輕尿頻、尿急癥狀。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
具有排毒解毒的功效，同時(shí)還有抗氧化的效果，可以保護(hù)黏膜，南瓜子中含有豐富的果膠，可以緩解胃炎，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，增加食物的消化預(yù)防便秘，有利于大便的排出。南瓜子中有維生素和膳食纖維，補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)細(xì)菌和有害物質(zhì)排出。
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