香菜做涼拌菜有營養(yǎng)嗎？
患者：女，27歲
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- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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不孕癥預(yù)防方法有哪些
不孕癥的出現(xiàn)，會讓女性承受很多的影響，平時大家需要盡早了解這種情況的出現(xiàn)，并且在日常生活中，也要考慮女性的身體變化，全面地進(jìn)行自我調(diào)理，要加強(qiáng)鍛煉工作，并且在日常生活中，要注意常見的預(yù)防，
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夏季手癬如何選擇用藥
夏季手癬如何選擇用藥呢?患上了手癬就會影響到手部皮膚的健康，更會影響到患者的形象，因為患上了手癬一定要注意及時治療才行，而手癬有一個特點，那就是患上了手癬到了下佳慧加重癥狀，因此需要更換治療方式，那么，夏季手癬如何選擇用藥呢?
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哪家醫(yī)院看神經(jīng)性皮炎好
因為神經(jīng)性皮炎是一種復(fù)發(fā)性很強(qiáng)的疾病，很多患者在就醫(yī)過程中換了多家醫(yī)院治療后還是經(jīng)常反復(fù)無常，其實對于病情的反復(fù)發(fā)作，醫(yī)院的選擇也是一個重要的原因，醫(yī)院的好與壞決定的治療效果，下面我們一起來看下，哪家醫(yī)院看神經(jīng)性皮炎好？
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治療狐臭有什么好辦法
相信對于那些經(jīng)常出汗的朋友來說，如果不注重自身的清潔，那么就非常容易引發(fā)狐臭的危機(jī)，這樣不僅容易降低患者朋友的自信心，同時還會給身邊的朋友帶來不必要的困擾，所以很多患者朋友們都會提出這樣的一個問題，那就是治療狐臭有什么好辦法呢?下面就讓我為大家作出一個解釋。
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小朋友狐臭怎么治療好
相信對于很多家長朋友來說，都想明確地知道小朋友狐臭怎么治療好的問題，因為孩子的生活應(yīng)該是無憂無慮的，而因為狐臭卻讓很多孩子變得更加自卑，不敢與小伙伴接觸，這樣就會讓他們變得更加孤僻，脾氣也會變得更加古怪，非常容易養(yǎng)成叛逆的性格。所以希望家長朋友們引起重視。
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正常的血糖值是多少
正?？崭寡侵禐?.9-6.1毫摩爾每升，餐后2小時血糖值應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。血糖值受年齡、飲食、運動等因素影響，需結(jié)合具體檢測條件綜合判斷?？崭寡菣z測需禁食8-12小時后進(jìn)行，健康成年人正常范圍通常為3.9-6.1毫摩爾每升。若空腹血糖超過6.1毫摩爾每升但未達(dá)7.0毫摩爾每升，可能提示空腹血糖受損。餐后血糖檢測從進(jìn)食第一口開始計時，2小時后測量值應(yīng)...
2478次瀏覽 2025-11-20
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呼吸性酸中毒的飲食
呼吸性酸中毒患者應(yīng)選擇低蛋白、高堿性食物，如菠菜、香蕉、蘇打餅干等，同時限制乳制品和高磷食物攝入。呼吸性酸中毒多由肺部通氣功能障礙導(dǎo)致二氧化碳潴留引起，飲食調(diào)整需配合醫(yī)療干預(yù)。一、食物1.堿性蔬菜菠菜、西藍(lán)花等深綠色蔬菜富含鉀、鎂等礦物質(zhì)，有助于中和體內(nèi)酸性物質(zhì)。建議每日攝入300-500克，焯水后涼拌或清炒以減少草酸含量。腎功能不全者需控制鉀攝入量。2.低...602次瀏覽 2025-11-20
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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性早熟的飲食
性早熟兒童在飲食上需注意營養(yǎng)均衡，避免攝入含激素的食物，可適量增加富含膳食纖維的蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白及維生素D的食物。性早熟可能與營養(yǎng)過剩、外源性激素攝入、遺傳等因素有關(guān)，建議家長在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，并定期監(jiān)測生長發(fā)育情況。1、蔬菜水果菠菜、西藍(lán)花等深色蔬菜富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。蘋果、梨等低糖水果可減少血糖波動，避免刺激胰島素樣生長...417次瀏覽 2025-11-20
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高滲透性脫水的飲食
高滲透性脫水患者應(yīng)選擇低鈉高鉀的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、稀釋果汁、口服補(bǔ)液鹽溶液，同時避免高糖高鹽飲食。高滲透性脫水主要由水分?jǐn)z入不足或丟失過多導(dǎo)致血漿滲透壓升高引起，需通過飲食調(diào)整補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。米湯含有易吸收的碳水化合物和少量電解質(zhì)，適合作為脫水初期的過渡飲食。稀釋果汁可提供鉀離子和水分，建議選擇蘋果汁或橙汁按1：1比例稀釋?？诜a(bǔ)液鹽溶液含有精確配...446次瀏覽 2025-11-20
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Graves疾病的飲食
Graves疾病患者飲食需注意低碘、高蛋白、高熱量及維生素補(bǔ)充，避免刺激性食物。Graves病屬于自身免疫性甲狀腺功能亢進(jìn)癥，飲食調(diào)整有助于控制癥狀并減少甲狀腺激素分泌刺激。一、低碘飲食限制海帶、紫菜、海魚等富含碘的食物攝入，每日碘攝入量建議不超過150微克。甲狀腺激素合成依賴碘元素，過量碘可能加重甲狀腺功能亢進(jìn)癥狀?？蛇x用淡水魚類、禽肉及豆制品替代海產(chǎn)品。...226次瀏覽 2025-11-20
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代謝性酸中毒的飲食
代謝性酸中毒患者需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，建議適量攝入堿性食物如西藍(lán)花、菠菜、蘋果，限制高蛋白及高磷食物，并保證足夠熱量攝入。代謝性酸中毒可能與腎功能不全、糖尿病酮癥酸中毒、嚴(yán)重腹瀉等因素有關(guān)，需結(jié)合病因調(diào)整飲食方案。一、堿性食物西藍(lán)花富含鉀、鎂等礦物質(zhì)，有助于中和體內(nèi)酸性物質(zhì)。菠菜含有豐富的堿性成分和膳食纖維，可改善酸堿平衡。蘋果中的有機(jī)酸代謝后生成堿性產(chǎn)物，適合輕...719次瀏覽 2025-11-20
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糖尿病足的飲食
糖尿病足患者可以適量吃低升糖指數(shù)食物、高膳食纖維食物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、富含維生素食物以及富含礦物質(zhì)食物。糖尿病足是糖尿病常見的慢性并發(fā)癥之一，患者需要嚴(yán)格控制飲食，避免血糖波動過大，同時保證營養(yǎng)均衡，有助于傷口愈合和病情控制。一、低升糖指數(shù)食物低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米、全麥面包等，能夠緩慢釋放葡萄糖，避免餐后血糖快速升高。這類食物有助于維持血糖穩(wěn)定，減少糖尿...273次瀏覽 2025-11-20
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肢端肥大癥的飲食
肢端肥大癥患者日常飲食需以低糖、高蛋白、高纖維為主，避免高升糖指數(shù)食物，同時保證鈣和維生素D攝入。主要推薦食物包括西藍(lán)花、三文魚、燕麥、低脂乳制品及堅果類，必要時可遵醫(yī)囑使用生長抑素類似物等藥物輔助治療。一、西藍(lán)花西藍(lán)花富含膳食纖維和硫代葡萄糖苷，有助于調(diào)節(jié)血糖水平并減輕胰島素抵抗。其含有的維生素K和鈣對預(yù)防肢端肥大癥常見的骨質(zhì)疏松具有積極作用。建議清蒸或焯...208次瀏覽 2025-11-20
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代謝綜合征的飲食
代謝綜合征患者需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，建議以低糖、低脂、高膳食纖維的均衡飲食為主，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。主要推薦食物包括全谷物、深色蔬菜、低糖水果、深海魚類及豆制品，同時需限制精制糖、飽和脂肪及高鹽食品。1、全谷物糙米、燕麥等全谷物富含B族維生素和膳食纖維，有助于延緩餐后血糖上升。膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動，改善胰島素敏感性。建議替代精白米面作為主食，每日攝入量占主食總...290次瀏覽 2025-11-20
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高泌乳素血癥的飲食
高泌乳素血癥患者可通過調(diào)整飲食輔助控制病情，建議適量攝入富含維生素B6的食物、低脂乳制品、全谷物、堅果種子類及深色蔬菜。同時需避免酒精、高糖高脂食物及含咖啡因飲品。一、富含維生素B6的食物維生素B6有助于調(diào)節(jié)泌乳素水平，可適量食用香蕉、鷹嘴豆、三文魚等。維生素B6能促進(jìn)多巴胺合成，多巴胺作為泌乳素抑制因子可間接降低血清泌乳素濃度。但需注意過量補(bǔ)充可能引起周圍...814次瀏覽 2025-11-20
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血糖值的正常值
血糖值的正常值通常為空腹血糖3.9-6.1毫摩爾每升，餐后2小時血糖小于7.8毫摩爾每升。血糖值受年齡、飲食、運動、疾病等因素影響，需結(jié)合具體情況綜合判斷?？崭寡侵钢辽?小時未進(jìn)食后測量的血糖值，正常范圍為3.9-6.1毫摩爾每升?？崭寡堑陀?.9毫摩爾每升可能提示低血糖，高于6.1毫摩爾每升需警惕糖尿病前期或糖尿病。測量空腹血糖前應(yīng)避免劇烈運動、情緒波...
169次瀏覽 2025-11-20
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垂體腫瘤的飲食
垂體腫瘤患者飲食需注意營養(yǎng)均衡，可適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬菜水果及全谷物，避免高鹽高脂食物。垂體腫瘤可能與激素分泌異常相關(guān)，飲食調(diào)整需結(jié)合具體病情。一、優(yōu)質(zhì)蛋白適量選擇魚類、禽肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白來源，有助于維持肌肉和免疫功能。避免加工肉制品，減少飽和脂肪酸攝入。合并腎功能異常時需控制蛋白總量。二、新鮮蔬菜水果每日攝入300-500克深色蔬菜和200-350...326次瀏覽 2025-11-20
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戈謝病的飲食
戈謝病患者飲食需以高熱量、高蛋白、易消化為主，可適量增加維生素和礦物質(zhì)攝入。戈謝病是一種遺傳性溶酶體貯積癥，因葡萄糖腦苷脂酶缺乏導(dǎo)致脂質(zhì)代謝異常，飲食調(diào)整需配合藥物治療和定期監(jiān)測。一、高熱量食物戈謝病患者常因脾臟腫大壓迫胃腸導(dǎo)致吸收不良，需通過全脂牛奶、堅果醬、橄欖油等食物補(bǔ)充熱量。這類食物能幫助維持體重，但需避免油炸食品以防加重肝臟負(fù)擔(dān)。建議采用少量多餐方...177次瀏覽 2025-11-20
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電解質(zhì)紊亂的飲食
電解質(zhì)紊亂患者可適量補(bǔ)充富含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質(zhì)的食物，如香蕉、椰子水、牛奶、堅果等，同時需根據(jù)具體電解質(zhì)失衡類型調(diào)整飲食。嚴(yán)重電解質(zhì)紊亂需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療。一、食物1.香蕉香蕉富含鉀元素，適合低鉀血癥患者食用。每100克香蕉約含鉀358毫克，可幫助維持神經(jīng)肌肉正常功能。但腎功能不全或高鉀血癥患者需限制攝入，避免加重病情。2.椰子水天然椰...1285次瀏覽 2025-11-20
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促進(jìn)甲狀腺激素的作用
促進(jìn)甲狀腺激素作用可通過適量攝入含碘食物、補(bǔ)充硒元素、保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、規(guī)律運動及減少壓力等方式實現(xiàn)。甲狀腺激素合成與代謝受營養(yǎng)狀態(tài)、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)及環(huán)境因素共同影響。1、含碘食物海帶、紫菜等海產(chǎn)品富含碘元素，碘是合成甲狀腺激素的必需原料。缺碘可能導(dǎo)致甲狀腺功能減退，表現(xiàn)為乏力、怕冷等癥狀。建議每周食用1-2次海產(chǎn)品，但甲亢患者需限制攝入。碘鹽也是日常補(bǔ)碘的安全...405次瀏覽 2025-11-20
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參花解渴茶的效果和作用
參花解渴茶是一種具有解渴、生津、清熱等作用的保健茶飲，主要由人參、菊花等中藥材配制而成，適合在高溫環(huán)境或運動后適量飲用。參花解渴茶中的人參具有補(bǔ)氣生津的功效，能夠幫助緩解因氣陰不足導(dǎo)致的口渴、乏力等癥狀。菊花則具有清熱解毒的作用，對于因體內(nèi)熱氣上升引起的口干舌燥有一定緩解效果。兩者結(jié)合可以協(xié)同發(fā)揮解渴、清熱的作用。該茶飲性質(zhì)溫和，適合大多數(shù)人群在夏季或干燥環(huán)...148次瀏覽 2025-11-20
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得了甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)該怎么辦
甲狀腺功能亢進(jìn)可通過藥物治療、放射性碘治療、手術(shù)治療、飲食調(diào)整、情緒管理等方式干預(yù)。甲狀腺功能亢進(jìn)通常由格雷夫斯病、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎、碘攝入過量、垂體病變等原因引起。1、藥物治療抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片可抑制甲狀腺激素合成，適用于輕中度患者。β受體阻滯劑如普萘洛爾片能緩解心悸、手抖等癥狀。用藥期間需定期監(jiān)測肝功能及白細(xì)胞計數(shù)，出現(xiàn)皮疹、關(guān)節(jié)...58次瀏覽 2025-11-20
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淋巴管炎的飲食
淋巴管炎患者可以適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C和膳食纖維的食物，主要有雞蛋、西藍(lán)花、獼猴桃、燕麥和瘦牛肉。淋巴管炎是淋巴管及其周圍組織的急性炎癥，常由細(xì)菌感染引起，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療并配合飲食調(diào)理。一、食物1、雞蛋雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于修復(fù)受損組織。淋巴管炎患者每日可食用1-2個水煮蛋，避免油炸烹飪方式。對雞蛋過敏者應(yīng)禁用。2、西藍(lán)花西藍(lán)花富含...192次瀏覽 2025-11-20
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高尿酸血癥的飲食
高尿酸血癥患者需嚴(yán)格控制高嘌呤食物攝入，建議選擇低嘌呤飲食，適量增加堿性食物和水分?jǐn)z入。主要飲食原則包括限制動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物，增加蔬菜水果、低脂乳制品等堿性食物，每日飲水2000-3000毫升促進(jìn)尿酸排泄。1、限制高嘌呤食物動物內(nèi)臟如豬肝、雞胗嘌呤含量超過300毫克/100克，急性發(fā)作期需完全禁止。帶魚、沙丁魚等海鮮及濃肉湯嘌呤含量較高，每...335次瀏覽 2025-11-20
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高鈉血癥的飲食
高鈉血癥患者需嚴(yán)格控制鈉鹽攝入，每日鈉攝入量應(yīng)低于2000毫克，建議選擇低鈉食物如新鮮蔬菜水果、未加工肉類、全谷物等，同時保證充足水分?jǐn)z入。高鈉血癥可能與脫水、腎臟疾病、利尿劑使用等因素有關(guān)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食及藥物治療。高鈉血癥患者的飲食管理需重點關(guān)注鈉含量控制與水分平衡。新鮮蔬菜如西藍(lán)花、菠菜、胡蘿卜等天然鈉含量較低，同時富含鉀元素有助于鈉的排泄。水...524次瀏覽 2025-11-20
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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阿膠當(dāng)歸黨參口服液的功效
阿膠當(dāng)歸黨參口服液具有補(bǔ)血養(yǎng)血、益氣健脾、調(diào)經(jīng)止痛等功效，主要用于氣血兩虛、月經(jīng)不調(diào)、體虛乏力等癥狀。其主要成分包括阿膠、當(dāng)歸、黨參等中藥材，通過協(xié)同作用改善機(jī)體功能。1、補(bǔ)血養(yǎng)血阿膠富含膠原蛋白和鐵元素，能促進(jìn)血紅蛋白合成，改善貧血癥狀。當(dāng)歸含有揮發(fā)油和阿魏1168次瀏覽
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金雞腳對女性有什么好處嗎
金雞腳一般是指金雞腳假瘤蕨，女性適量食用可能有助于清熱解毒、祛風(fēng)除濕、緩解關(guān)節(jié)疼痛等。金雞腳假瘤蕨含有黃酮類、多糖等活性成分，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有藥用價值。1、清熱解毒金雞腳假瘤蕨性涼，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)常用于改善熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的黃酮類化合物可681次瀏覽
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無患子果的功效與副作用是什么
無患子果具有清熱化痰、殺蟲止癢等功效，可能引起胃腸不適或過敏反應(yīng)等副作用。無患子果的主要功效包括清熱化痰、殺蟲止癢、消積導(dǎo)滯、解毒消腫、潤腸通便等，副作用可能涉及胃腸刺激、皮膚過敏、肝腎負(fù)擔(dān)、孕婦禁忌及藥物相互作用。1、清熱化痰無患子果性寒，能清肺熱、化稠痰，764次瀏覽
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獨一味的功效與作用是什么
獨一味具有活血止痛、化瘀止血的功效，主要用于治療跌打損傷、筋骨疼痛、關(guān)節(jié)腫痛、痛經(jīng)、崩漏等癥狀。獨一味是藏族常用藥材，其有效成分包括黃酮類、苯乙醇苷類等，具有抗炎、鎮(zhèn)痛、促進(jìn)骨愈合等作用。1、活血止痛獨一味的活血成分能改善局部血液循環(huán)，緩解因外傷或炎癥導(dǎo)致的疼890次瀏覽
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鹿藥有什么好處和壞處
鹿藥是一種中藥材，具有祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效，但過量使用可能引起胃腸不適等不良反應(yīng)。一、好處鹿藥的主要功效包括祛風(fēng)除濕和活血止痛。對于風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀，鹿藥能夠幫助緩解疼痛并促進(jìn)血液循環(huán)。鹿藥中的活性成分有助于減輕關(guān)節(jié)炎癥，改善局部腫脹。使用鹿藥時通969次瀏覽
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