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絕食減肥有效果嗎

患者:女,27歲 提問于2018-08-27 22:15

病情描述:
老婆隔一段時間就會絕食幾天,說是可以減肥,請問絕食減肥真的有效嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
很多人誤以為絕食是最好的減肥方法,其實不然。絕食減肥是大多數(shù)人都會選的減肥方法,大家都認(rèn)為只要不吃飯讓肚子餓幾天就能瘦下去,也許初期真的有效,但當(dāng)恢復(fù)正常飲食后,馬上就會反彈回去。
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