美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

怎樣做薄荷蔬菜沙拉能減肥

患者：女，26歲 提問于2018-09-03 21:56

病情描述:
為了減肥我經(jīng)常做沙拉吃，但是沒有效果，朋友說做薄荷沙拉吃減肥效果好，具體的制作方法是怎樣的？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
薄荷也能做沙拉吃，減肥還潤腸，材料:薄荷葉20克，生菜葉100克。優(yōu)格、鹽、胡椒粉、玉米粒、小黃瓜、番茄、三椒絲、雞肉丁各少許。做法:薄荷葉切碎，與優(yōu)格、鹽、胡椒粉一同拌勻。用生菜葉排放于盤底，放少許玉米粒，再加入小黃瓜、番茄、三椒絲。再把雞肉丁炒熟拌入，淋上薄荷優(yōu)格醬汁即可。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>