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土豆沙拉的做法有哪些

患者：女，26歲 提問于2018-08-27 21:39

病情描述:
我愛吃土豆，最近聽說把土豆做成土豆沙拉吃不會長胖，應(yīng)該怎樣做？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
土豆沙拉是最低脂的做法，很多人減肥也會這樣吃，做法：原料：土豆、洋蔥、紫薯、沙拉醬、鹽、胡椒粉適量。做法：
1、土豆整個煮熟，去皮切小塊冷卻備用。
2、將洋蔥切成碎丁，起油鍋，放入切好的培根、洋蔥碎丁，炒香冷卻備用。
3、在炒的食物中加沙拉醬、鹽、胡椒粉拌勻即可。
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