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脾氣太大是肝火太旺嗎?

患者:女,25歲 提問于2018-08-30 20:17

病情描述:
我經(jīng)常動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,有時(shí)候完全不受控,朋友說可能是肝火太旺要調(diào)理,是這樣嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
肝火太旺導(dǎo)致脾氣暴躁只是可能的一種原因,還是要做好自身的情緒管理,在食療上也可以多吃牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及小魚干等,都含有極其豐富的鈣質(zhì),有助于消除火氣。蘿卜適于順氣健胃,對(duì)氣郁上火生痰者有清熱消痰的作用,最好生吃,也可做蘿卜湯。啤酒能順氣開胃,改變惱怒情緒,適量喝點(diǎn)兒會(huì)有益處。
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