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生理期吃什么對(duì)身體好?

患者:女,22歲 提問于2018-08-28 22:49

病情描述:
我女朋友一到生理期的時(shí)候,臉色就特別的差,生理期吃什么對(duì)身體比較好呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
生理期的時(shí)候可以喝一點(diǎn)當(dāng)歸粥,既可以暖肚子,又可以補(bǔ)。,生理期的時(shí)候有些女性會(huì)出現(xiàn)手腳冰冷、臉色蒼白的癥狀。將米先煮成干飯,據(jù)說可以預(yù)防直接用米煮成的粥所導(dǎo)致的胃酸過多問題。
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