美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

喝什么湯最減肥

患者：女，17歲 提問于2018-08-31 22:55

病情描述:
聽說飯前喝湯可以減肥，所以我經(jīng)常做湯喝，不知道哪種湯喝了減肥效果更好？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
可以做白菜湯喝，做法：1、白菜心洗凈，切成小長方塊，放入開水中焯一下，撈出備用。2、炒鍋上火燒熱，放入花生油，油熱時(shí)即將干面轉(zhuǎn)載自中，粉放入鍋中，炒熟(不可炒煮)后，加清湯沖開，倒在碗中備用。3、原鍋上火，加入少許香油，油熱后煸炸蔥、姜，炸出香味后，撈出不用，再把白菜倒入煸炒，然后加適量清湯、料酒、味精、精鹽、胡椒粉都放入，待湯汁少而濃白時(shí)，出鍋即成。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>