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豐胸有必要補(bǔ)充膠原蛋白嗎？

患者：女，28歲 提問(wèn)于2018-09-05 21:42

病情描述:
我的乳房比較小，想要豐胸，請(qǐng)問(wèn)需要多吃富含膠原蛋白的食物嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
乳房健美標(biāo)志之一,是光潔度好,富有彈性,不粗糙。為此應(yīng)攝取足夠的膠原蛋白以營(yíng)養(yǎng)乳房。富含膠原蛋白的食物有肉皮(包括豬、雞、鴨、鵝皮)、豬蹄、牛蹄、蹄筋、雞鴨爪、雞翅以及甲魚等。此外,膠原蛋白的形成與維生素C和蛋白質(zhì)有密切關(guān)系,因此,為了乳房健美還應(yīng)多吃一些富含維生素C的食品,如橘子、胡蘿卜和富含蛋白質(zhì)的食品如禽蛋類和豆類食品。
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