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春天是否應(yīng)該多吃一些蔬菜呢？

患者：男，31歲 提問于2018-08-29 22:21

病情描述:
春天的時(shí)候，人們是否應(yīng)該多吃一些蔬菜來進(jìn)行養(yǎng)生呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
春天應(yīng)該多吃一些蔬菜：人們經(jīng)過冬季之后，大多數(shù)會出現(xiàn)多種維生素、無機(jī)鹽及微量元素?cái)z取不足的情況，如春季人們常發(fā)口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲癥和某些皮膚病等。因此，隨著春季的到來及各種新鮮蔬菜的大量上市，人們一定要多吃點(diǎn)新鮮蔬菜，以便營養(yǎng)均衡，身體健康。
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