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老人高血脂要怎么調節(jié)飲食?

患者:女,64歲 提問于2018-08-31 12:58

病情描述:
我媽的血脂上升了很多,醫(yī)生說可能是飲食不當導致的,老人高血脂要怎么調節(jié)飲食?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
平時可以少食多餐,要增加膳食纖維和維生素C的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
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