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進(jìn)食過(guò)快有什么危害？

患者：女，39歲 提問(wèn)于2018-09-06 12:21

病情描述:
我平時(shí)吃飯很快，一頓飯就十分鐘，早餐就五分鐘，那進(jìn)食過(guò)快有什么危害？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
進(jìn)食過(guò)快會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肥胖。進(jìn)食速度過(guò)快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重腸胃負(fù)擔(dān)；咀嚼時(shí)間過(guò)短，迷走神經(jīng)仍在過(guò)度興奮之中，長(zhǎng)此以往，容易因食欲亢進(jìn)而肥胖。
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