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戒煙戒酒對(duì)身體很重要嗎?

患者:女,33歲

病情描述:
有時(shí)候感覺比較煩,或者是比較煩的時(shí)候我就喜歡喝些酒,戒煙戒酒對(duì)身體很重要嗎?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
如果想要身體免疫力增加,這時(shí)候是應(yīng)該戒煙戒酒的,建議每人每天攝入的酒精量不宜超過(guò)25克(換算成高度白酒大約不超過(guò)50毫升,葡萄酒不超過(guò)250毫升,啤酒不超過(guò)750毫升),女性約減半。
張?jiān)?/span> 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
戒煙戒酒對(duì)身體很重要,咳嗽會(huì)下降肺功能會(huì)增加,間隔5年后中風(fēng)或冠心病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)低于吸煙者。如果戒煙10年以上,患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)也將下降到一半以上的吸煙者,戒酒后最大的好處是保護(hù)消化系統(tǒng)。此外還能有效減輕脂肪性肝硬化,酒精性肝損傷等肝病的發(fā)生和發(fā)生。
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