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甘蔗中富含維生素C嗎

患者:女,32歲

病情描述:
我想多攝入一些維生素C,甘蔗是富含維生素C的水果嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
甘蔗是富含維生素C的水果,而維生素C是心血管的保護(hù)神、心臟病患者的健康元素。維生素C還可以有效抑制皮膚黑色素的形成,幫助消除皮膚色斑,潤澤皮膚。
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