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常吃烏梅能抗衰老嗎?

患者:女,31歲

病情描述:
我最擔(dān)心的就是衰老,所以總是想尋找一些抗衰老的食物,烏梅可以抗衰老嗎?
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
烏梅可以抗衰老,它含有豐富的維生素B2、鉀、鎂、錳、磷等?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究認(rèn)為,血液堿性者長壽,烏梅含有大量有機(jī)酸,經(jīng)腸壁吸收后會很快轉(zhuǎn)變成堿性物質(zhì),是當(dāng)之無愧的抗衰老食品。
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