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雞蛋的營養(yǎng)價值高嗎

患者:女,31歲

病情描述:
我喜歡吃雞蛋,經(jīng)常買來煮湯吃,有時候早上還吃荷包蛋,我想知道雞蛋的營養(yǎng)價值高不高?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
雞蛋的營養(yǎng)價值極高,常吃有增強(qiáng)抵抗力的作用,與其他富含蛋白質(zhì)的食材相比,比如培根、牛肉,就算是價格不便宜的土雞蛋,性價比也要高得多。
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