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氣血不足如何食療

患者：女，23歲 提問(wèn)于2018-09-04 13:17

病情描述:
生完孩子后我就一直有氣血不足的癥狀，如何食療可以改善呢？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
氣血不足的人群可以用小米紅糖粥食療。小米100克，放沙鍋中加水適量煮粥，加適量紅糖，米熟后食用。用于體弱者補(bǔ)益或產(chǎn)后氣血不足的調(diào)補(bǔ)。
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