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土豆沙拉的營養(yǎng)豐富嗎?

患者:女,23歲

病情描述:
我最近喜歡上了吃土豆沙拉這道菜,土豆沙拉的營養(yǎng)豐富嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
土豆最好是做成土豆汁來喝,可根據(jù)個(gè)人口味加入砂糖、蜂蜜等調(diào)味品。制成的酸奶土豆汁可以直接飲用,也可以當(dāng)成作料調(diào)制各種水果蔬菜沙拉。
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