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減肥的時(shí)候不能吃肉嗎？

患者：女，21歲 提問(wèn)于2018-08-30 14:20

病情描述:
我平時(shí)很喜歡吃肉，但是現(xiàn)在準(zhǔn)備減肥了，減肥的時(shí)候還能吃肉嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
減肥的時(shí)候是可以吃肉的。很多人減肥就不敢吃肉，一天到晚只吃素，最終卻發(fā)現(xiàn)常常感到肚子餓，工作學(xué)習(xí)幾乎無(wú)法集中，減肥效果也并不明顯。
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