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冬棗的營養(yǎng)高嗎

患者:女,49歲 提問于2018-09-08 19:52

病情描述:
在水果店買了幾斤冬棗,味道很好,那冬棗是高營養(yǎng)食物嗎?
共1個回答
王強 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
冬棗是高營養(yǎng)食物,而且是大家喜愛的一種水果,個子雖小,但核小肉多,口感香脆甘甜,吃了就停不下來。冬棗內(nèi)富含維生素和各種微量元素,既可美容養(yǎng)顏,又可強身健體。
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