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吃什么可以補(bǔ)血

患者:女,42歲 提問于2018-09-03 20:04

病情描述:
我媽媽身體不太好,有些貧血,吃什么補(bǔ)血效果好?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以嘗試牛奶大棗湯。材料:牛奶500毫升、大棗25克、大米100克。做法:先將大米與大棗同煮成粥,然后加入牛奶,燒開即可。食用方法:可補(bǔ)氣血、健脾胃,適用于過勞體虛、氣血不足等癥。
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