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夏天怎樣做容易中暑呢

患者:女,27歲

病情描述:
我在夏天比較重視預(yù)防中暑,夏天怎樣做容易中暑呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
越吃涼食越易中暑:專家表示,其實(shí)在炎熱夏天適當(dāng)吃些冷食冷飲未嘗不可,但一定不要過貪,否則吃得越多、越?jīng)觯綍绊懴δ?、降?a href="http://m.international-tax-support.com/k/vsg7cea8k2dio40.html" target="_blank">抵抗力,讓人更容易中暑。關(guān)窗睡覺易中暑:專家介紹,在高溫環(huán)境中大量出汗致熱痙攣,又長時間呆在悶熱的房間而導(dǎo)致中暑的,屬于高溫影響體溫失調(diào)的熱射性中暑,在悶熱的房間內(nèi)午休時間過長成為誘發(fā)熱射病的重要原因。
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