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什么食物可以滋補身體？

患者：女，46歲 提問(wèn)于2018-09-12 21:29

病情描述:
母親的年紀大了，我覺(jué)得應該讓她多吃一些有滋補作用的食物，可以吃什么？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
螃蟹里含有大量的蛋白質(zhì)和微量元素，對身體有很好的滋補作用。將螃蟹用清水流凈，放在盛器里；將姜末放在小酒碗內，加熬熟的醬油、白糖、味精、黃酒、麻油攪和。另取一小碗，放醋待用；將螃蟹上籠，用火蒸1520分鐘，至蟹殼呈鮮紅色，蟹肉成熟時(shí)，取出。上桌時(shí)隨帶油調味和醋。
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