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富含蛋白質的食物有哪些？

患者：女，25歲 提問于2018-09-05 21:11

病情描述:
醫(yī)生說我懷孕之后身體缺乏營養(yǎng)，讓我吃一些高蛋白質的食物，富含高蛋白質的食物有哪些？
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
懷孕之后的女性每天都應該喝兩袋奶，這樣能夠補充身體的每日所需，平常還要吃一些富含高蛋白質的食物，富含蛋白質的食物有：瘦豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、魚、蝦、蛋乳類及豆類;
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