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秋燥吃什么比較好

患者:女,35歲 提問于2018-09-03 20:25

病情描述:
秋天到了,天氣異常干燥,人也經(jīng)常覺得躁動(dòng),皮膚干燥,喉嚨口干舌燥,這種情況該吃什么?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
十月份已進(jìn)入深秋,此時(shí)更應(yīng)該防秋燥。十月份防秋燥不妨多吃些蔬菜,既可以補(bǔ)充營養(yǎng)元素,又有防病治病的功效。比如白蘿卜、冬瓜、芹菜。
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