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減肥期間喝什么茶最好呢?

患者:女,34歲 提問(wèn)于2018-09-04 21:33

病情描述:
我現(xiàn)在開(kāi)始減肥了,在減肥期間喝什么茶是最好的呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
建議選擇綠茶,因?yàn)榫G茶有減肥的效果。無(wú)糖綠茶是減重時(shí)期的好朋友。自助餐的食物即使是青菜都難免過(guò)油,餐后來(lái)一罐無(wú)糖綠茶去油解膩剛剛好。
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