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金槍魚(yú)怎樣烹飪好吃？

患者：女，25歲 提問(wèn)于2018-09-12 19:31

病情描述:
我很喜歡吃魚(yú)，今天還去買了一條金槍魚(yú)，我想知道要怎樣烹飪才好吃？
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
金槍魚(yú)是高營(yíng)養(yǎng)食物，吃了可以補(bǔ)鈣，還能瘦身，可以準(zhǔn)備一些蘑菇、蘆筍以及圣女果作為配菜，首先把這幾種蔬菜洗凈切開(kāi)，然后一同放入熱水中焯一下。接著把它們放入金槍魚(yú)罐頭中，撒上少許的沙拉醬就制作完成了。準(zhǔn)備一些生菜，用生菜葉夾著金槍魚(yú)沙拉吃味道真是非常棒。
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